حكمه اليوم الابتسامه مصيدة القلوب      [اقرأ المزيد]

الطريقة المتلى والناجحة لأنقاص الوزن "ملف كامل" ~~~~ وسام التميز ~~~~         بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :كيفكم يا صبايا المنتدى؟؟؟ طبعا كل واحدة مننا تدخل لركن الريجيم بحتا عن معلومة او ريجيم او نصيحة او وسيلةتساعدها في انقاص وزنها!!!!!وانا حاولت اني اجمع بعض المعلومات المفيدة والتي ارجو ان تكون جديدة وكدلك بعض النصائح وقررت ان اكتبها لكم... [اقرأ المزيد]

الحمد للههكذا يجب ان نحبها‏ تعلموا شوية كيف تعاملوا زوجاتكم فالحين بس تتامروا قام في احدى مساجد السعودية في جدة في خطبة الجمعة الفائتة حدث غير طبيعيحيث شكى احد الرجال زوجته للخطيب امام الملأ فرد عليه الشيخ بأن المراةتتحمل وتصبر اكثر منالرجل مئات المرات فحتى وان كان للرجل اعظم واكبر وقد ارتفعت نبرة صوته على زوجته عندما قال له :تحملتك واطفالك تغسل لك وتقف على رجليها كي تصنع لك قوت و قد اوصى الرسول عليه... [اقرأ المزيد]

صارت تحدثني عن معاناتها التي استمرت سنوات طويلة من زواجها ، وكيف أنها تلوذ بالصبر على كل ماكانت تلقاه من زوجها الذي قالت أنه يدقق ويتابع كل شيء ، ويسأل عن كل صغيرة وكبيرة ، فهو لا يتغاضى ، ولا يتسامح ، ولا يلين .ذكرت أنها كثيرا ماكانت تشعر برغبة في ترك كل شيء ، البيت والأولاد والزوج ولكن إلى أين ؟ لم تكن تدري !كل ما كان يملأ نفسها شعور بأنها ماعادت قادرة على الصبر ، وأن الأعباء ماعادت محتملة لديها... [اقرأ المزيد]

    حب الصديق... وعشق الحبيب يخفق قلبك عندما ترى الحبيب..... وتشعر بالسعادة عندما تقابل الصديق امام الحبيب الشتاء يبدو صيفا.....اما امام الصديق فالشتاء يصبح اجمل وأحلى امام الحبيب..يحمر وجهك .... اما امام الصديق فابتسامة عذبة ترتسم على شفتيك عند ملاقاة الحبيب تضيع الكلمات والحروف.. ولا يمكنك قول ما تريد اما مع الصديق فيمكنك قول ما يدور في خاطرك وما يجول في ذهنك مع الحبيب تبدو مرتبكا... [اقرأ المزيد]

بكى كل جوارحى يا من اسقيتى روحى من ماء حبك يا من اطعمتى قلبى الشهد فى ايام عشقى اليكى يا من جعلتى احلامى ارقى واجمل واغلى من واقعى لانك بها دائما . يا من انرت لى طريقا به كل الامل والحب والسعادة . يا من جعلتى لحياتى معنى وانتى بها . بكى انرتى حياتى وجعلتى لذكرياتى معنى . اعاهد قلبى على ان لا يفارق احضانك ولا يبتعد عن عناقنا لروحى الى الابد يا من انبتى بداخلى كل الحب . اليكى يا اغلى انسانة اليكى كل... [اقرأ المزيد]

  حبتها اوى من كل قلبى كنت بحس بكل كلمه هى  بتقلها بكل حاجه بتعملها كانت لو دمعت بحس ان قلبى بتحرق كان كل كلمه منها بالنسبالى كأنها بتقولى بحبك حتى واحنا بنختلف مع بعض كنت بحبها ولو كنا مع بعض كنت بحس انها وحشانى اوى وانها كل حاجه بالنسبالى كنت بحس بيها حتى وهى مش معايا كنت بحسها وهى تعبانه حتى لو فى بلد تانى كنت لما الاقى حاجه مضيقانى اكلمها ولما الاقى ان اليوم مش حلو معايا اتصل... [اقرأ المزيد]

الحب الصادق ليس بكلمة ينطقهاالعاشق     انما هو رحمةوعطف ومشاعرواحساس صادق يسكن قلب العاشق .. وهو ليس طقوساً كما زعم عباد الشيطان .. الحب نقاء وصفاء .. الحب شفاء ليس بلاء .. الحب شباب لا يعرف أبداً معنى الشيخوخة .. الحب كيان يحيا ويموت مثل الانسان .. لا بد أن نسقيه لنحييه ولا بد أن نداويه لنشفيه .. الحب الصادق في القلب الطاهر .. كزهرة في فصل الربيع .. لا يأتيها الصيف القاتل... [اقرأ المزيد]

هناك أشياء بالحياة ممكن أن نعرفها بسهولة وهناك أشياء لها أكثر من تعريف أو بمعنى أصح لها تعريف مُستمد من الواقع اترككم مع هذه الكلمات واتمنى أن تعجبكم ::المرآةبندقية إن أجدت الإمساك بها ملكت عالمك وإن فقدت السيطرة ارسلت رصاصها إليك .الإبتسامة إنحنائه تستقيم بها كل الأمور .الفيلسوف رجل أحمق يعاني كل حياته ليـُـذكر بعد الموت .المتفائل رجل يسقط من أعلى برج ويقول في منتصف الطريق أنا لم أُصب بعد .المتشائم... [اقرأ المزيد]

للرجل سبعة اسرار يجب ان تعلمها كل زوجة واخذها بعين الاعتبار 1 – الصمت: يعذب المرأة كثيرا صمت الرجل ، ولا تدري لماذا يصمت ؟ لأنها لا تصمت إلا عندما تكون غاضبة أو محبطة أو حزينة ، أما حينما ترتاح فهي تثرثر .مالا تعرفه المرأة عن الرجل هو أن الصمت هو الحالة الطبيعية لديه ، فهو يصمت لأنه ببساطة ليس لديه ما يقوله . وتحاول المرأة أن تستدرجه للكلام لأنها تعرف أنها إذا صمتت فهي تنتظر... [اقرأ المزيد]

يحبك للأبد ولكنه لا يريد الارتباط بك؟     موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة بعد فترة من الوقت معا، وبعد أن تعارفتما جيدا، حتى أنك تعرفت على بعض من أفراد عائلته، يقول لك ببساطة بأنه يحبك ويريدك ولكنه غير مستعد بعد للارتباط بك!! تعتبر هذه العبارة صعبة جدا على أغلب النساء، لكن المشكلة ليست به أو بك، فالرجال والنساء لا ينظرون الزواج بالطّريقة نفسها. فالنساء... [اقرأ المزيد]

ان كان من السهل ان تفقد احترام الناس فليس من السهولةان تكسب حبهم وتنال تقديرهم هذه بعض القواعد التى تؤدى الى كسب حب الناس ويسرنى ان اوجها لكم فى النقاط التالية 1: كما ترغب ان تكون متحدثا جيدا.. فعليك بالمقابل ان تجيد فن الاصغاء لمن يحدثك فمقاطعتك له تضيع افكارهوتفقد السيطره على حديثه وبالتالى تجعله يفقد احترامه لك ..لان اصغائك له يحسسه باهميته عندك . 2: حاول ان تنقى كلماتك فكل مصطلح تجد له الكثير من... [اقرأ المزيد]

/// الدقيقــــة الاولـــ 1 ــــى /// * مــأســـاة * أن تصبح كالاعمى الذي يتكىء على كتف شخص غريب لايعلم ماذا سيكون نهاية الطريق الذي سيوصله إليه . /// الدقيقــة الثــانيـــــــ 2 ـــــة /// * غبـــاء * عندما تصبح بطيبتك مكان يٌلقي عليه المستغلون جبروتهم وأخطائهم لأنك طيب وستسكـت ولن تــواجـه . /// الدقيقـــة الثــالثــــــ 3 ــــــه /// * ســُخـط * عندما ترى أنسان ظاهره ملتزم وداخله أنسان مغتاب... [اقرأ المزيد]

حياتنا في هذه القصة في يوم من الأيام  كان هناك رجلا مسافرا في رحلة مع زوجته وأولاده وفى الطريق قابل شخصا واقفا في الطريق فسأله  من أنت'؟ قال  أنا المال فسأل الرجل زوجته وأولاده   هل ندعه يركب معنا ؟ فقالوا جميعا  نعم بالطبع فبالمال يمكننا إن نفعل اى شيء  وان نمتلك اى شيء نريده فركب معهم المال  وسارت السيارة حتى قابل شخصا آخر  فسأله... [اقرأ المزيد]

صعب :أن ينتهي الحب الصادق نتيجه لأمر تافه ... الأصعب: أن يستمر الفراق لأن كل طرف ينتظر إشاره الرجوع من الآخر صعب: الوداع في الحب .... الأصعب: أن ينتهي الحب دون كلمة وداع .... صعب: الفراق في الحب.... الأصعب: أن يظل طرف واحد فقط أسير لذلك الحب والحبيب .... صعب: أن تختار من تحب .... الأصعب :أن تحاول كراهية من كنت تحب.... صعب: أن تقع في الحب في الزمن الخاطئ ..... لأصعب: أن يتوافق ذلك مع الشخص الخاطئ .... [اقرأ المزيد]

انا قرأتها فى أحد المنتديات وحبت انكو تقرؤها... (السلام عليكم ورحمة الله وبركاته) كان هناك شاب في مقتبل العمر وله معرفة بفتاة يحبها ...كانا يخرجان مع بعض ويقضيان معضم الوقت معاً وبعد مدة من هذه العلاقة أحست الفتاة بالملل من هذا الشاب ففكرت بطريقة لتبعده عنها.. فأتته في يوم وقالت له : إن أحد الشباب تقدم لخطبتي فوافق أبي عليه وانا أيضاً وافقت... قال الشاب : مستحيل أن تكوني لغيري .. سأتي غداً... [اقرأ المزيد]

أنا أسف لأنني عرفتك....!! أنا أسف لأنني حاولت أن أفهمك!!! أنا آسف لأنني أعطيتك قلبا لم اهديه لأحد من قبلك...!! أنا أسف....أنا أسف...أنا أسف!!! ×××××××××××××××××× ولكن الغريب أنني لم اعرف لما أسفي..!! اهو لنفسي...؟؟ أم هو أسف على حلم انتهى بسرعة ...!!! أنا أسف لأنني احتجتك يوما...!!! أنا أسف لأنني أذللت نفسي...!! فنفسي ترفضني....ترفضني...!! ×××××××××××××××××× أنا أسف..لأنني قلت لك يوما اشعر بالضياع... [اقرأ المزيد]

إعجــاز تكــوين اللبن   لا توجد أي مادة غذائية يمكن أن تقارن باللبن أ.د.رمضـــــان مصــــــري هلال كلية الزراعة –جامعة كفر الشيخ اللبن أكمل الأغذية من الناحية البيولوجية. لا توجد أي مادة غذائية يمكن أن تقارن باللبن. أفضل الأغذية للأطفال والناشئين والبالغين والمسنين على السواء. أودعه المولى عز وجل أسرار كثيرة ما زالت وستظل الأبحاث... [اقرأ المزيد]

الفرو .. فن في الشراء و فى طرق الحفظ «فندي» صقله بالذهب .. غوتشي حرره من الأثقال.. وديور جعلته بلمس المخمل لموسم الشتاء خصوصيّة مميزة، يفرد لها مبتكرو الموضة تصاميم تواجه المطر، وتخبئ بين ثناياها دفئاً يبرز من خلال الفرو، بمختلف ألوانه وأنواعه، ليلقي على المرأة بهالة من الترف والأرستقراطيّة. مكانة الفرو المميزة ليست جديدة، فهو من الخامات التي كانت ولا تزال تحتل مكانة الألماس تقريبا في قلب... [اقرأ المزيد]

ماذا نفعل عندما يمرض الطفل أو يتعرض لحادث؟ هناك حقائق لا جدال عليها وهي أن الأطفال لا يعون ما يحصل لهم من المحيط الخارجي، ولكن الوعي يتطور بالتدريج مع تقدم العمر، ذلك الجهاز المناعي للأطفال غير متكامل، لذا يصابون بكثير من الأمراض الإنتقالية وغيرها، كما ان بعضًا من أجهزتهم الجسمانية يكتمل نموها بعد الولادة كالكبد والدماغ والأجهزة التناسلية وغير ذلك. والمعرفة هي نتاج تراكم المعلومات، فمعرفة... [اقرأ المزيد]

أخطاء رسائل الموبايل .. قد تشعل نارا في البيوت   شدا هاتف «نور» فجأة بأغنية فيروز التي اختارتها كنغمة «أنا عندي حنين ما بعرف لمين..ليلي بيخطفني من بين السهرانين ..»، تنبه الأب قاطعا قراءته لأخبار انتكاسات البورصة وألقى بنظارة القراءة بجانب سريره، منتهزا الفرصة للاستمتاع بأغنية ربما عاش مع كلماتها ذكريات جميلة قبل عقدين على الأقل وقت شبابه. طال الشدو ولم تسمع «نور» إلحاح فيروز فاضطر... [اقرأ المزيد]

                         اصدقائي القصه دي من قصصي وكتاباتي   قلبي وثلاث مفتيح نبتدي منين الحكاية هي حكاية بتلمس كل بيت في بنات ويدق جرس الحرية بينهم اياهم الافضل المفتاح الاول العقل مني- ياتري فعلا عقلي ممكن يدلني علي السعادة اللي انا بحتاج اليها وبدور عليها... [اقرأ المزيد]

  خطوات السعادة   تعريف السعادة: السعادة هى "شعور بالبهجة والاستمتاع منصهرين سوياً"، والشعور بالشىء أو الإحساس به هو شىء يتعدى بل ويسمو على مجرد الخوض فى تجربة تعكس ذلك الشعورعلى الشخص، و"إنما هى حالة تجعل الشخص يحكم على حياته بأنها حياة جميلة ومستقرة خالية من الآلام والضغوط على الأقل من وجهة نظره". يستطيع كل إنسان أن يصنع سعادته إذا التزم ** بقوانين السعادة ** وطبق ** خطواتها ** وتكون قوة... [اقرأ المزيد]

سبحانه الله صدق ام لا تصدق     نقلا عن احد الصحف المصرية هذه القصة حقيقية وواحدة من اغرب الحالات والروايات التي شغلت مصر في المدة الاخيره عندما نشرت الصحف قصة أم حزينه على ابنها الذي كان طالباً في كلية الطب بجامعة القاهرة وكان يعيش مع امه بمفردهما في بيت قديم ولأنه انطوائي فقد اعتادت امه أن تتركه يعيش كما يشاء في غرفته المستقلة مع بعض الكتب وكانت معه قطة صغيرة..! عاد بها ذات يوم... [اقرأ المزيد]

    يمكن القصة دى انا بجد غريبة اوى بالنسبة لى مش عارف ابتدى منين وافكر ازاى او اعمل اية اكيد انتوا هتتعجبوا شوية من كلامى بس لما تشوفوا الاحداث هتعرفوا معنى كلامى ويارب تعجبكم وانا ان شاء الله هختصرها على جزئين بس كان علاء شاب ممتاز يحلم بمستقبل رائع وزوجة واسرة واستقرار وعندما اكرمة الله بعمل مناسب فى شركة محترمة قرر ان يسخر كل طاقتة فى العمل فقط والا يلتفت الا شىء اخر فالمشوار لازال طويلا وبالفعل... [اقرأ المزيد]

السمسم يؤخر الشيخوخة: أكد بحث ياباني أن السمسم يزيد من الطاقة التي تحارب الشيخوخة وتم تجربة ذلك علي تأثير السمسم علي شيخوخة اثنين من فئران التجارب. وأظهرت نتائج الأبحاث أن التغذية لمدة طويلة علي السمسم تعوق تقدم ظهور الشيخوخة، وفقا لصحيفة 'الأخبار'. وكانت دراسة سابقة أكدت أن السمسم يحتوي على تركيبة بروتينات عالية مهمة لصحة وسلامة الكبد والكلى، فضلاً عن مجموعة من الدهون والفيتامينات التي تلين المعدة... [اقرأ المزيد]

نظف جسمك من السموم بعصير العنب لعل افضل ما تتناوله على الريق عصير العنب لانه يخلص الجسم من الحموضه الزائده التي اكتسبها في يومك السابق من تناول اللحوم والبيض والقهوه والشاي كما انه يساعد على تنقية الجسم من السموم والفضلات الضاره وهو يعتبر منشط للجهاز المناعي في الجسم لعلكم تتسائلون عن مرضى السكر ماذا يفعلون عليهم باحدى الطريقتين اما اخذ زيت بذور العنب حسب وزن الجسم او مغلي اوراق العنب اليابس... [اقرأ المزيد]

فوائد الخردل لصحة الإنسان .. -------------------------------------------------------------------------------- أن الخردل هو من المواد العطرية التي تستخدم كتوابل. وتكون بذور الخردل بيضاء أو صفراء أو سوداء. أما دقيق الخردل الأسود فهو المسحوق الناتج من طحن بذور الخردل نزع قشرها. ما هي القيمة الغذائية للخردل؟ يحتوي الخردل على العديد من المواد الغذائية الهامة من بينها: السيلينيوم: بسبب احتوائه... [اقرأ المزيد]

اخواتي دة تمرين للتضييق وخاصة بعد الولادة... وهو انك وقت الحمام احبسي البول ثم فكيه واحبسيه لثوان ثم فكيه وهكذا اي وقت طوال النهار ودة بيرفع العضلة من تحت انا ماجربته بصراحة حاولت كتير بس اتعب وازهق   موضوع لكل المتزوجات والمقبلين     حبايبى شفت الموضوع ده على احد المواقع وحبيت افيد بيه المتزوجات اتفضلواااااااااا الي تبي تشد المنطقه الحساسه تدخل ....لا عمليه ولا مستحضرات ولا غيره صراحه... [اقرأ المزيد]

هناك مناطق خطرة في الحياة الزوجية لا تجعلي أحد مهما كان الاقتراب منها؛ لأن الاقتراب منها يعني تصدُعاً في الحياة الزوجية.. ولابد لكى أن تعى تماماً أن عدم تفاديها أو تلافيها قد يؤدي إلى عواقب وخيمة ومدمرة لتلك العلاقة الطاهرة والرابطة المقدسة.  واعلمي أن اللاتي يتمتعن بعلاقات زوجية وعاطفية مستقرة ومرضية أقل عرضة لمجموعة عوامل الخطر القلبية المصاحبة لما يعرف بالمتلازم الأيضي، مقارنة بالنساء غير الراضيات... [اقرأ المزيد]